TRENING ASERTIVNOSTI

LOKACIJA

Delavnica bo potekala na naslovu Ulica Staneta Žagarja 2b, 4240 Radovljica.

TRAJANJE DELAVNICE

Delavnica bo potekala od 17:00 do 19:30 ure.

INFO

Dodatne informacije o delavnici lahko dobite preko elektronske pošte info@platea.si in na telefonski številki 040 288 838.

 

TRENING ASERTIVNOSTI

TRENING UČINKOVITE KOMUNIKACIJE IN VEDENJA

 

Asertivnost predstavlja ključ do zadovoljstva v medosebnih odnosih ter tudi ključ do uspeha na profesionalnem področju.

Asertivnost nam pomaga da,

  • lahko izražamo lastne občutke in prevzamemo odgovornost zanje;
  • se počutimo močnejše;
  • verjamemo v lastno zmožnost odločanja;
  • znamo reči: »Ne.«
  • izbiramo življenjski stil, s katerim smo sami najbolj zadovoljni;
  • se počutimo zadovoljni sami s seboj in imamo pozitivno samopodobo;
  • vedno bolj uspešno ravnamo s konflikti v svojem poklicnem in zasebnem življenju;
  • se nam poveča občutek samozaupanja in samozavesti;
  • znamo prisluhniti svojemu telesu in svoji notranjosti;
  • bolje sodelujemo v skupinah in timih;
  • smo učinkovitejši pri vodenju skupin;
  • znamo ravnati s kritiko;
  • izžarevamo mirnost in sproščenost;
  • se uspešneje sporazumevamo z drugimi;
  • imamo trdnejše medosebne odnose.

 

Asertivnost je tista osebnostna značilnost, ki sooblikuje doživljanje samega sebe kot osebo sposobno obvladovati obremenitve in reševati probleme. Tako krepi občutek lastne vrednosti, samozaupanje, obenem pa postanemo odpornejši na stres.

Cilji delavnic:

  • ozavestiti pomen in namen asertivnosti pri svojem delu in v vsakdanjem življenju
  • naučiti se izražati svoje mnenje in stališče
  • naučiti se sprejemati mnenja in stališča drugih
  • naučiti se sprejeti in podati kritiko
  • naučiti se obvladovati konflikte
  • naučiti se ravnati s prošnjami in komplimenti
  • spoznati kako naša govorica telesa vpliva na sogovornika

 

Predviden čas in trajanje: 7 srečanj (22.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 10.6. poteka od 17.00 do 19.30.

 

Cena:  Celoten trening – 7 delavnic= 210 eur (30 eur/delavnico

 

Vsebina delavnic Trening asertivnosti

 

 

PRIJAVNI OBRAZEC  

Ime in priimek

Vaša e-pošta

Izberite dogodek, na katerega se prijavljate
Trening asertivnosti

Dodatno sporočilo