Program za izčrpane starše
Od izčrpanega starša v družinsko življenje polno energije
8 mesečni program za izčrpane starše, ki želijo pridobiti energijo za sočutnost, razumevanje, potrpežljivost in odločnost pri vzgoji, za umirjanje, sproščanje, zavedanje sebe in telesa, predvsem pa za čudovit odnos otrokom.
Program vam priporočamo, če
- Ste pogosto utrujeni
- Si težko zapomnite ali pa pogosto pozabljate
- Nimate volje za igro in pogovor z otrokom
- Ste vedno bolj odtujeni
- Hitro »padete ven«
- Pogosto kričite in se jezite, čeprav znate postopati drugače
- Čutite, da ste kot starš izgoreli
- Se srečujete z negativnimi mislimi
- Imate občutek, da vse delate narobe
- Ste ujeti v začaran krog dela, domačih opravil borbe z otrokom in ne znate izstopiti iz njega
- Si vsak večer obljubljate, da bo jutri drugače, da boste dali več od sebe
- Imate nenehno občutek, da nimate časa
- Veste, da bi morali z otrokom postopati drugače, pa preproste ne morete
Starši, če …
- ste izčrpani, brez moči in volje za vzgojo
- če čutite, da niste kos otroku, da je za vas prezahteven
- vas otrok ne upošteva
- si vsak večer obljubljate, da bo jutri drugače, a se naslednji dan na otrokova čustva ali vedenje spet odzovete nekonstruktivno in vedno znova ponavljate iste »napake«
- če se čutite izgubljene
- si nikakor ne morete organizirati časa v dnevu
- če se trudite in poskušate delati drugače, pa ni sprememb
- če imate občutek, da to niste vi
- težko kontrolirate svoja čustva v zvezi z otrokovim vedenjem ali stiskami
- se čutite izgubljene glede vzgoje
- se pri vas ali vašem otroku pojavljajo vedenjski ali čustveni problemi ali problemi z zdravjem, kot so alergije, glavoboli, težave z želodcem, težave s spanjem in koncentracijo
- se težko umirite in sprostite
- zvečer težko zaspite (ali pa lahko zaspite samo ob npr. prižgani televiziji), zjutraj pa se težko prebudite
- se zavedate odgovornosti, ki smo jo sprejeli, ko smo postali starši
- sprejemate, da ste vi tisti, ki morate narediti spremembo za čudovite in ljubeče odnose
- verjamete, da je izobraževanje in delo na sebi glaven dejavnik pri vzgoji in odnosih na splošno
… imamo za vas pripravljen učinkovit, unikaten in intenziven program, v katerem boste pridobili energijo za vzgoji in odnos z otrokom in partnerjem, poskrbeli boste za svojo osebno in starševsko transformacijo ter ključno prispevali k ljubečim odnosom z otrokom, ki bodo temeljili na spoštovanju, zaupanju in podpori
Potek 8-mesečnega programa Od izčrpanosti v družinsko življenje polno energije
- 16x mesečno psihološki razgovor
- 16x terapija s pomočjo globokega sproščanja
- fizične vaje za krepitev z energijo in uravnavanja živca vagusa
- tehnike dihanja
- tehnike za razreševanje odnosov in ustrezno postavljanje meja
- dostop do spletne učilnice »Pridobite več energije in notranjega miru«
Tekom in po programu …
… boste vi
- postali bolj umirjeni in sproščeni
- čutili boste, da imate več časa in ga boste lažje obvladovali
- obvladali boste energetske tehnike za samopomoč in pomoč vašim bližnjim
- pridobili znanje o vzgoji na področju sočutne, a odločne komunikacije z otrokom, spodbujanja otrokove samozavesti in samopodobe, spodbujanja otrokove emocionalne inteligence
- pridobili znanje o tem zakaj se pri vas ali otroku pojavlja določeno nezaželeno vedenje, reakcije, stiske ali težave
… pri vzgoji pa boste
- bolj uspešni, lažje se boste držali postavljenih meja in dogovorov
- umirjeni, ljubeči in potrpežljivi
- razumevajoči in dobra podpora svojemu otroku
… vaši otroci bodo zaradi vaše transformacije
- bolj zadovoljni in umirjeni
- čutili več varnosti in zaupanja
- imeli manj vedenjskih in čustvenih stisk
Če ste, ko ste brali program, začutili, da je to nekaj kar potrebujete, potem pošljite mail na info@platea.si ali pokličite 040 288 838.
Dogovorili se bomo za uvodni razgovor na katerem bomo razjasnili morebitne nejasnosti, odgovorili na vprašanja ter ugotovili ali je program za vas resnično primeren.